Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2016
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116,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 37,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Gord: 102,60g | Prot: 127,15g | Carbs: 109,49g.
Café da Manhã: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Bulk Supplements Pea Protein, Nutiva Organic Chia Seed, 365 Organic Brown Flax Seeds, PBfit Peanut Butter Powder, Grapefruit (Pink and Red). Almoço: Kraft Mayo, Waffle House Grilled Plain Chicken Breast, Chi-Chi's Taco Meat. Jantar: Maple Syrup, Grits with Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Lanches/Outros: Pecan Nuts. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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