Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2016
|
47 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Gord: 54,00g | Prot: 126,25g | Carbs: 183,09g.
Café da Manhã: Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер. Almoço: Пшенка, Куриное Филе Вареное, Стожок Творог Деревенский 0%, Тушеные Овощи. Jantar: Стожок Творог Деревенский 0%, Капустный Салат. Lanches/Outros: Простоквашино Сырок с Клубникой, Тандер Сыр Российский 50%, Мандарины, Яблоко Семеринка, Белочка Семечки Жареные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rezedushka.88
|