Jornal de Turb0lenzGirly55, 06 dez 16

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2016

57,9 kg Perdidos até agora: 0,1 kg. Ainda faltam: 12,9 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 06 dezembro 2016:

1398 kcal

Gord: 70,62g | Prot: 23,28g | Carbs: 167,68g. Café da Manhã: Kinder Schokolade. Almoço: Berliner. Jantar: Trumpf Aero Weiße Luftschokolade. mais...

1700 kcal

Exercício: Agachamento (GAP) - 4 minutos, Abdominal - 30 minutos, Descansar - 23 horas e 26 minutos. mais...

Perdendo 1,8 kg por Semana

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