Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2016
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 31,68g | Prot: 111,58g | Carbs: 150,78g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр, Hortex Клубника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Jacobs Millicano, Хлеб Янтарный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Хлеб Янтарный, Тыква. Lanches/Outros: Ironman Protein Bar Caramel, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Творожно-шоколадный мусс2. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laluna_di
|