Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2016
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62,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 41,22g | Prot: 57,78g | Carbs: 78,48g.
Café da Manhã: Wafers de Chocolate, Café. Almoço: Salada de Batata com Ovo, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Repolho, Carne do Peito de Frango. Jantar: Salame Duro ou Seco, Pão Francês sem Miolo, Queijo Branco. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Melancia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DALNEI
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