Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2016
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71,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Gord: 26,36g | Prot: 38,51g | Carbs: 92,73g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Longe de Porc (Entier, Maigre Seulement), Clémentines, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carottes Cuites. Jantar: Riz au Lait, Mont d'or Fromage, Pomme Golden, Vinaigrette, Noix, Maïs, Endive, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). mais...
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2307 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Trabalho Doméstico - 45 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Assistir TV - 3 horas, Descansar - 2 horas e 55 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de steffrite
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