Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2016
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2261 kcal
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Gord: 101,14g | Prot: 151,23g | Carbs: 197,81g.
Café da Manhã: Banane, Senseo Café, Amandes, Noisette, Blanc d'Oeuf, Jardin Bio Flocons d'avoine, Miel, Noix de Cajou, Nutrimuscle Omega 3, Biocoop Cacao Maigre en Poudre, Auchan Fromage Blanc 0%. Almoço: Auchan Bio Oeuf Bio, Maille Cornichons Extra Fin, Heinz Tomato Ketchup, Patate Douce, Poivrons Verts, Huile d'Olive Extra Vierge, Villars Chocolat Noir 72%, Café Expresso, Florette Mâche, Oignons. Jantar: Noisette, Casino Fromage Blanc 0%, Noix de Cajou, Amandes, Maille Cornichons Extra Fin, Le Gaulois Filets de Poulet, Pomme, Oignons Rouges, Nutrimuscle Omega 3, Villars Chocolat Noir 72%, Huile d'Olive Extra Vierge, Florette Mâche. Lanches/Outros: Nutrimuscle Musclewhey 5. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de arouzy
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