Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2016
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59,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 40,99g | Prot: 62,78g | Carbs: 221,05g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Томатная Паста, Лук, Морковь, Карусель Котлета Домашняя. Jantar: Листовая Капуста. Lanches/Outros: Агрокомплекс Кефир Углический, Магнит Хурма, Сыр Голландский. mais...
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1937 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Caminhadas - 1 hora, Cozinhar - 10 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandra88_
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