Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2012
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Gord: 90,53g | Prot: 143,97g | Carbs: 100,71g.
Café da Manhã: Egg, Egg White, True Protein Pea pp, Broccoli , Almond Butter, Avocados , Baby Carrots. Almoço: Green String Beans, Butternut Winter Squash , BBQ Chicken. Jantar: earth balance, Artichokes (Globe or French), Rutabaga, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) . Lanches/Outros: avocado, Coconut Manna, True Protein Pea pp, Broccoli. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirstny
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