Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2016
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
477 kcal
|
Gord: 35,67g | Prot: 15,24g | Carbs: 37,45g.
Café da Manhã: Смешанные Орехи, Славянские Рецепты Сервелат Ореховый, Гречка Отварная, Славянские Рецепты Сервелат Ореховый, Савушкин Сыр Монастырский, Кофе с Сахаром. Almoço: Вареное Яйцо, Славянские Рецепты Сервелат Ореховый, Kit Kat Молочный Шоколад, Пшеничный Хлеб, Kit Kat Молочный Шоколад, Вареное Яйцо. Jantar: Смешанные Орехи, Савушкин Молоко 1,5%, Kit Kat Молочный Шоколад. Lanches/Outros: Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniz_si
|