Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2016
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56,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 46,94g | Prot: 43,44g | Carbs: 185,20g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Сахар, Кофе без Кофеина, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Мюсли. Almoço: Красное Яблоко, Кекс с Изюмом. Jantar: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный), Первый Вкус Мороженое Творожное. Lanches/Outros: Кабачковые Оладьи, Хлеб. mais...
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1560 kcal
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Exercício:
Amamentar - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaymentceva
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