Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2016
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48 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 41,85g | Prot: 45,07g | Carbs: 162,41g.
Café da Manhã: Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Almoço: Coraya Tranches de la Mer, Bjorg Galettes de Maïs, Petit Navire Rillettes de Saumon, Yoplait Yopa! Citron. Jantar: Vin de Table Blanc, Bonne Maman Tarte au Citron Meringuée, Ancel Bavarois Framboise, Tipiak Tagliatelles aux Fruits de Mer. mais...
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1433 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 10 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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