Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2016
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70,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 53,57g | Prot: 75,49g | Carbs: 72,31g.
Almoço: Alface Americana, Repolho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Bauducco Chocottone Trufa, Perdigão Linguiça Suína, Ovo (Inteiro), Pêssegos. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Trio Barra de Proteína. mais...
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2229 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thiciane Lubczyk
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