Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2016
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2153 kcal
|
Gord: 52,05g | Prot: 172,28g | Carbs: 243,89g.
Café da Manhã: Гудвилл Овсяная Крупа, Гудвилл Гречневая Крупа, Гудвилл Хлопья Овсяные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Чуваши Хлеб Отруби Овсяные Двойной Очистки, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Almoço: Вареное Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Простоквашино Сметана 15%, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Лосятина, Куриное Филе, Яичный Белок. Jantar: Морковь, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Капуста, Свеклы, Champion Чернослив без Косточек, Дары Природы Курага, Лук, Капуста, Hortex Фасоль Стручковая. Lanches/Outros: Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, ЯR 72% с Миндалем, Noir Degustation 76% с Цедрой, Манник на Молоке с Бананом. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|