Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2016
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Gord: 58,47g | Prot: 69,79g | Carbs: 148,26g.
Café da Manhã: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Огурец (с Кожурой), Ежики. Lanches/Outros: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной. mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyalya2013
|