Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2016
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Gord: 18,49g | Prot: 102,32g | Carbs: 130,30g.
Café da Manhã: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый. Almoço: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Хамса. Jantar: Кубанский Молочник Кефир 1%, Кальмар Отварной, Простоквашино Сметана 15%. Lanches/Outros: Щедрые Хлебцы Гречневые, Киви, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Яблоко Семеринка, Щедрые Хлебцы Гречневые. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_k_88
|