Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2016
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 47,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Gord: 48,52g | Prot: 97,35g | Carbs: 193,60g.
Café da Manhã: Вода, Гречневая Каша с Молоком, Хурма, Простоквашино Творог Зерненый 5%. Almoço: Вода, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Jantar: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семга Слабосоленая, Киви, Хурма, Valio Творог 0,1% Мягкий, Банан, Ашан Вырезка Свиная. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanabel
|