Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2016
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67,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Gord: 82,77g | Prot: 155,07g | Carbs: 226,73g.
Café da Manhã: Blanc d'Oeuf Cuit, Van Houten Cacao en Poudre, Auchan Fromage Blanc 0%, Amandes, Senseo Café, Noisette, Noix de Cajou, Nutrimuscle Omega 3, Cannelle, Miel, Banane, Jardin Bio Flocons d'avoine. Almoço: Baguette, Huile d'Olive Extra Vierge, Haricots Verts, Oignons, Bavette de Boeuf. Jantar: Huile d'Olive, Le Gaulois Filets de Poulet, Findus Filet Saumon Sauvage, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Nutrimuscle Omega 3, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine), Patate Douce. Lanches/Outros: Noix de Cajou, Nutrimuscle Musclewhey 5, Pomme. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de arouzy
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