Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2016
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80,1 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 62,23g | Prot: 72,38g | Carbs: 190,60g.
Café da Manhã: Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Iogo Strawberry Greek Yogurt 2%, Cracker Barrel Cheddar Cheese. Jantar: Butternut Winter Squash, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. Lanches/Outros: Kirkland Signature Pitted Prunes, Applesauce (with Salt, Sweetened, Canned), No Name Seasoned Dry Roasted Peanuts. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mj07
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