Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2010
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71,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 47,66g | Prot: 48,60g | Carbs: 137,07g.
Café da Manhã: tea, creamer, cream of wheat. Almoço: chocolate chip cookie, vinegrett, salad, hot pocket. Jantar: French Fries (Small), wendy's single, Spinach Vegetable Dip. mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, de Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MOMofTeens
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