Jornal de steffrite, 24 nov 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2016
73,1 kg Perdidos até agora: 15,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

878 kcal Gord: 38,86g | Prot: 33,22g | Carbs: 88,52g.   Café da Manhã: Chef Select Smoothie Banane Cerise, Café. Almoço: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Daunat Surimi Oeuf Salade Crudités Sauce Cocktail. Jantar: Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe, Itinéraire des Saveurs Chorizo Doux, Aldi Épinards Hachés à la Crème. Lanches/Outros: Carrefour Châtaignes Pelées au Feu. mais...
2382 kcal Exercício: Cardio - 27 minutos, Estar Sentado - 9 horas, Dirigir - 2 horas, Banho Chuveiro - 20 minutos, Descansar - 4 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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