Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2016
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1947 kcal
|
Gord: 51,34g | Prot: 163,69g | Carbs: 212,21g.
Café da Manhã: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Перекресток Творог Обезжиренный. Almoço: Винегрет, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Помело, Мёд, Innocent Сок Апельсиновый, Братья Чебурашкины Творог 2%. Lanches/Outros: Мэри Хлеб Тостовый Американский, Сыр Российский, Innocent Сок Апельсиновый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Орехи Кешью, Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Хлеб Черный, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|