Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2016
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88,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 53,72g | Prot: 63,26g | Carbs: 215,88g.
Café da Manhã: Netto Bäckerbrötchen, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Rama Cremefine 7%, Olivenöl, Fischer Stolz Lachsfilet, Cocktailtomaten, Chef Select Frische Pappardelle, Rote Zwiebeln. Jantar: Edeka Bio Dinkelbrot, Olivenöl, Beste Ernte Rote Beete, Rote Paprika, Fenchel, Zucchini, Süßkartoffel, Saladinettes Artischockenherzen in Kräutermarinade. Lanches/Outros: Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch-Chili, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mary1979!
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