Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2016
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62,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 48,61g | Prot: 91,46g | Carbs: 27,05g.
Almoço: Queijo Coalho, Molho de Queijo Azul e Roquefort para Saladas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela. Jantar: Lombinho de Porco, Tirolez Queijo Minas Frescal, Carne de Panela, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Lanches/Outros: Bauducco Cookies Chocco. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de branquinha 83
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