Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2016
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80,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 35,17g | Prot: 50,02g | Carbs: 142,04g.
Café da Manhã: Granulated Sugar, Dairyland 3.25Mf Homogenized Milk, Kellogg's Two Scoops Raisin Bran Cereal, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh). Lanches/Outros: Kirkland Signature Pitted Prunes, Dry Roasted Salted Peanuts. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mj07
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