Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2016
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93,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2403 kcal
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Gord: 89,73g | Prot: 113,79g | Carbs: 253,53g.
Café da Manhã: Lätta Halbfettmargarine, Marlene Blütenhonig Goldklar, Normaler Kaffee, Lidl Brioche Zopf. Almoço: Schaschliktopf, Normaler Kaffee. Jantar: Dulano Delikatess Schinkenwürstchen, Maribel Sauerkirschmarmelade, Apfelpfannkuchen aus dem Ofen. Lanches/Outros: Haribo Goldbären, Gaffel Kölsch. mais...
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2682 kcal
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Exercício:
Badminton - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mischa2012
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