Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2016
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63,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 30,18g | Prot: 43,87g | Carbs: 85,35g.
Café da Manhã: Alpro Soja Choco Light, Mandarijn, Quaker Oats Express Naturel. Almoço: Boni Salade Gerookte Zalm, Sigdal Knekkerbrod. Jantar: Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking), Gemengde Sla, Geroosterde of Gebakken Kip. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jschauvaerts
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