Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2012
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 34,31g | Prot: 92,98g | Carbs: 125,45g.
Café da Manhã: cottage cheese, coffee, milk, cereals. Almoço: tomatoes, potatoes, cottage cheese. Jantar: Reduced Fat American Cheese, cherry tomatoes, rice cake, sour cream, cottage cheese. Lanches/Outros: champagne. mais...
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2082 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabija
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