Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2016
|
120 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Gord: 35,43g | Prot: 42,92g | Carbs: 110,14g.
Café da Manhã: K-Bio Agavendicksaft, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Haferflocken. Almoço: Milchkaffee, Äpfel, Almette Kräuter, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Vollkornbrötchen. Jantar: Gekochtes Ei, Real Quality 3-Kerne-Mix für Salate, Gemischter Salat, REWE Feine Welt Mango-Chili Dressing. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kallelo
|