Jornal de RubyRedSox, 08 jan 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2012
49,0 kg Perdidos até agora: 22,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1497 kcal Gord: 78,66g | Prot: 96,56g | Carbs: 120,88g.   Café da Manhã: eggs, Metformin 500 mg, cinnamon, butter, rainier cinnamon raisin bread. Almoço: Tuna Salad Mix Ruby style (80grms), hamburger pickles, sweet onion, orowheat double fiber. Jantar: strawberries, cheddar cheese, best foods mayonnaise, broccoli, kirkland boneless skinless chick, Bacon Green Beans Ruby Style. Lanches/Outros: trader joe's peanut butter, apple. mais...
1553 kcal Exercício: WIO 2 - 20 minutos, WIO - 31 minutos, Estar Sentado - 14 horas e 9 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de RubyRedSox


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.