Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2016
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Gord: 23,74g | Prot: 109,22g | Carbs: 152,81g.
Café da Manhã: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Расти Большой Пюре из Чернослива, Фруто Няня Яблочное Пюре, Творог 0%. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, ВкусВилл Арахисовая Паста, Ultimate Nutrition Протеин. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de resnichka0606
|