Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2016
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66,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 51,58g | Prot: 96,63g | Carbs: 60,80g.
Café da Manhã: Alnatura Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen. Almoço: Mandarine, Rosenkohl (Gefroren), Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets. Jantar: Himbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, REWE Mischsalat, Honig-Senf-Dressing, Bonduelle Frischer Rucola. Lanches/Outros: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, McDonald's Cappuccino (Small), Myprotein Impact Whey Protein, Dr. Groß Flohsamenschalen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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