Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2016
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85,6 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Gord: 68,29g | Prot: 102,12g | Carbs: 142,65g.
Café da Manhã: Urtete, Kaffe, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Granatæble, Cherrytomater, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Gulerødder, Mandler. Almoço: Bagt eller Stegt Laks, Kalkunkød (Kogt, Stegt), Agurk (med Skræl), Sød Rød Peberfrugt, Blomkål, Gulerødder, Savoy Kål, Tomater, Broccoli, Grønne Ærter, Vand. Jantar: Rød Bordvin, JK Salater & Dressinger København V Reje Salat Luksus, Franskbrød, Iceberg, Sort Peber. Lanches/Outros: Rema 1000 Pistacchio Italiensk Is, Rema 1000 Affogato All'amarena Italiensk Is med Kirsebær, Wrigley Hubba Bubba Classic. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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