Jornal de Loba Siberiana, 17 nov 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2016
68,8 kg Perdidos até agora: 1,7 kg.    Ainda faltam: 6,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1551 kcal Gord: 22,23g | Prot: 40,49g | Carbs: 306,64g.   Café da Manhã: Mercadona Leche Semidesnatada, Café, Miel, Hacendado Barra Grande. Almoço: Hacendado Galletitas Saladas, Auchan Yogur Líquido con Fresa 0%, Manzana Golden. Jantar: Eco Cesta Tostadas con Castaña, Sardinas Asadas, Puré de Patatas con Leche (Fresca), Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Lanches/Outros: Manzana Golden, Mandarinas, Hacendado Barritas de Chocolate con Leche. mais...
1676 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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