Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2016
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52 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 51,39g | Prot: 35,38g | Carbs: 193,73g.
Almoço: Virgen Levadura de Cerveza, Aceite de Girasol, Zanahoria, Arroz Integral, Garbanzos. Jantar: Rex Galletitas, Papas Fritas, Cofler Chocolate con Leche, Twistos Snack de Arroz con Semillas, Cerveza. Lanches/Outros: Granix Copos de Maiz. mais...
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1629 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escadas - 5 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Banho - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 8 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielaavenia
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