Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2016
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82,9 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 22,78g | Prot: 89,41g | Carbs: 125,38g.
Almoço: Delikato Joghurt Dressing Light, Gut & Günstig Eismeergarnelen, Gemischter Salat. Jantar: Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Krautsalat, Edeka Fladenbrot, Joghurt Mild 0,1%, Joghurt Mild 3,8%, Speisequark Magerstufe, Knoblauch, Gurke (mit Schale). mais...
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3065 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, Assistir TV - 3 horas e 30 minutos, Subir Escadas - 12 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 8 minutos, Lavar Louça - 5 minutos, Compra do Supermercado - 15 minutos, Dirigir - 50 minutos, de Pé - 2 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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