Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2016
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2238 kcal
|
Gord: 107,31g | Prot: 77,67g | Carbs: 234,88g.
Café da Manhã: Butter-Croissants, Nutella Nutella, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Edeka Sorbet Johannisbeere, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Sea Gold Forellenfilets Pfeffer, Selleriesuppe. Jantar: Butter, Kabanossi, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Möhren. Lanches/Outros: Loacker Choco & Coco, Rocher Rocher, Zucker. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tom1473
|