Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2016
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66,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 47,47g | Prot: 115,95g | Carbs: 52,39g.
Café da Manhã: Lila Bäcker Mecklenburger Landbrot, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Bio Chia Samen. Almoço: Chicoree, Bellasan Rapsöl, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Viva Vital Natives Rapsöl Kaltgepresst, Kürbis, Trawler's Catch Wildlachsfilet. Lanches/Outros: Möhren, Gekochtes Ei, Dr. Groß Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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