Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2016
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69,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Gord: 17,79g | Prot: 71,17g | Carbs: 73,62g.
Café da Manhã: Маринадовъ Хреновина, Омлет с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Капуста, Кукурузная Каша, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Минтай Отварной, Капуста, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Мандарины, Ашан Киви. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2007lia
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