Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2016
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Gord: 32,21g | Prot: 108,87g | Carbs: 163,34g.
Café da Manhã: Мёд, Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Ячневая Каша на Воде, Домик в деревне Кефир 1%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Моя Славита Творог Столовый 2%, Замороженные Ягоды. Almoço: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Свекла Вареная, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. Lanches/Outros: Останкинский Творог Обезжиренный, Американо, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|