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1350 쵸코바.크림빵. 프카.햄버거.견과류.
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47,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 63,44g | Prot: 48,12g | Carbs: 155,36g.
Café da Manhã: 파리바게트 모카크림빵, 닥터유 에너지바, 파프리카, 삶은계란, 프렌치카페 프렌치카페 카푸치노, 만주. Almoço: 올리브기름, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 감, 사과, 김치, 부추, 목우촌 주부9단 프랑크 소시지, 현미밥. Jantar: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 삶은 달걀 노른자. Lanches/Outros: 계란 흰자, 우유, 만주. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimomio
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