Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2016
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Gord: 21,09g | Prot: 163,77g | Carbs: 159,92g.
Café da Manhã: Свеклы, Домик в деревне Сметана 10%, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Almoço: Мандарины, Лакт Творог 2%. Jantar: Творог (Обезжиренный), Агуша Пюре Яблоко-Персик, Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Формула Здоровья Мармелад Натуральный, Соленые Огурцы с Укропом, Мандарины, Сухогруз Кальмар Сушеный, Сухогруз Стружка Путассу, Хурма. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ira3006
|