Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2016
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 55,24g | Prot: 134,37g | Carbs: 84,49g.
Café da Manhã: Bio Chia Samen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne. Almoço: Hähnchenbrustfilet. Jantar: Tomatensoße, McDonald's Cappuccino (Regular), Gemüsepfanne, Gemischter Salat mit Dressing, Gourmet Zanderfilet. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Dr. Groß Flohsamenschalen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de isalou123
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