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예딩이ㅠㅠ
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46,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 39,12g | Prot: 71,36g | Carbs: 228,33g.
Café da Manhã: 삶은 계란흰자, 우유, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 사과, 바나나. Almoço: 사과, 당근, 호박, 곤약, 현미밥, 대파, 콩나물, 버섯, 두부, 청국장. Jantar: 미숫가루, 우유, 우유, 토마토, 호박, 계란후라이, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 파프리카, 두부, 버섯. Lanches/Outros: 파프리카, 깍두기, 우유. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimomio
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