Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2016
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49,2 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 39,17g | Prot: 50,89g | Carbs: 158,14g.
Café da Manhã: Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé. Almoço: Coraya Rillettes de Saumon, Bjorg Galettes de Maïs, Yoplait Yopa! Citron. Jantar: Ancel Bavarois Framboise, Vin de Table Blanc, Marie Risotto au Poulet Champignons à la Crème. Lanches/Outros: Bjorg Galettes de Maïs. mais...
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1404 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 23 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 12 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Adix0680
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