Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2016
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74,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 47,06g | Prot: 63,58g | Carbs: 177,24g.
Café da Manhã: Kaffee, Müsli. Almoço: Vollkornbrötchen, Gemüsepfanne, Bratwurst. Jantar: Meerrettich Senf, Bell Siedfleisch, Migros Sauerkraut Gekocht, Gekochtes Sauerkraut. Lanches/Outros: Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de spatzenfeder
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