Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2016
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75,7 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 80,87g | Prot: 116,48g | Carbs: 165,66g.
Café da Manhã: Egg, Whole Wheat Bread, President's Choice Twice the Fruit Strawberry Rhubarb Jam, Milk (Nonfat). Almoço: Campbell's Cream of Mushroom Soup. Jantar: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Beef Steak (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Jeannie's Cake Marble Cake, Optimum Nutrition Amino Energy, Clif Bar Builder's Protein Bar. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bmkfitness
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