Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2016
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86,4 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Gord: 67,62g | Prot: 116,51g | Carbs: 121,80g.
Café da Manhã: Banan, Kaffe, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Blåbær, Mandler, Urtete. Almoço: Vand, Froosh Blueberry & Raspberry Smoothie, Pesto Sauce, Agurk (med Skræl), Hakkebøf, Tomater, Gulerødder, Broccoli, Sød Rød Peberfrugt, Salat, Rød Kål, Majs. Jantar: Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Kyllingelår, Danskvand, Rema 1000 Bønneblanding. Lanches/Outros: Kims Crunch Cut Chips med Purløg & Sour Cream, Rema 1000 Flæskesvær, Tuborg Classic, Kaffe. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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