Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2016
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Gord: 67,34g | Prot: 92,56g | Carbs: 171,11g.
Café da Manhã: Сухие Сливки, Кофе, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Грудка Индейки, Красные Помидоры, Royal Forest Ягоды Годжи. Almoço: Оливковое Масло, Помидоры, Солянка Сборная Мясная, Капуста Тушеная, Рыба в Кляре. Lanches/Outros: Пепси Пепси, Курага, Орехи Кешью, Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|