Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2016
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99,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 31,97g | Prot: 112,05g | Carbs: 160,42g.
Café da Manhã: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка, Щи Зеленые. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Fish House Пикша Филе, Картошка Вареная. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexey Volchenkov
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